Tak? metatarslar süresince hemayar olmayan bir ?ekilde da??t?l?r ve a??r? kal?n ilkokulinci metatarsal üzerinde aya??n lateral yan?na yak?nlar?nda ta??n?r. Yürüyü?ün bu a?amas?nda, diz ço?u kez, fakat her dakika de?il, hallux'un lateraline essah deprem eder.4. Mafevkya kald?r?n: Ayaklar?n?z?n dem temiz???n? elde etmek bât?nin onlar? fevkya

Hakikat tasarlanmam?? bir ayakkab? hem bukanak sa?l???n?z? bozarken, hem de omurgan?za binen bast?r?kü artt?rarak eklem ve s?rt vecalar? ya?aman?za sebep olabilmektedir.1972 senesinde kurulan Nike hem Türkiye’de hem bile dünyada spor giyim dendi?inde ilk akla mevrut markalardan biridir. Sportif giyimde trendleri belirleyen parçalar? tasarlaya